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시간관리&목표설정

‘긴급한 일’보다 ‘중요한 일’에 집중하는 방법

by hereiam100 2025. 8. 25.

 

‘긴급한 일’보다 ‘중요한 일’에 집중하는 방법

‘긴급한 일’보다 ‘중요한 일’에 집중하는 방법

늘 바쁘지만 성과가 없는 이유

많은 사람들이 하루를 살아가면서 ‘해야 할 일’에 시달리곤 합니다. 알람이 울리듯 밀려오는 메시지, 당장 처리하지 않으면 안 될 업무, 갑자기 들어온 요청 등은 언제나 우리를 긴장하게 만듭니다. 이런 일들은 대개 긴급해 보이지만 실질적으로 큰 가치를 남기지 않는 경우가 많습니다. 반대로, 인생의 방향을 결정하거나 장기적인 성과로 이어질 수 있는 중요한 일은 눈앞의 급한 일에 밀려 뒷전으로 밀려나기 쉽습니다.

그렇다면 우리는 어떻게 해야 긴급한 일의 소용돌이에 휘둘리지 않고, 진정으로 중요한 일에 집중할 수 있을까요? 이번 글에서는 ‘긴급함과 중요함을 구분하는 방법’, ‘중요한 일을 우선시하는 전략’, 그리고 ‘실천을 위한 구체적 기술’을 단계적으로 살펴보겠습니다.

 

긴급한 일과 중요한 일의 차이는 무엇일까?

1. 긴급한 일과 중요한 일의 차이

시간 관리의 고전적인 원리 중 하나는 아이젠하워 매트릭스입니다. 이 원리는 일을 ‘긴급성’과 ‘중요성’이라는 두 가지 기준으로 나누어 생각합니다.

  • 긴급하지만 중요하지 않은 일: 즉각적인 대응을 요구하지만 장기적 가치가 낮은 일. 예: 불필요한 전화, 긴급해 보이지만 대체 가능한 업무.
  • 중요하지만 긴급하지 않은 일: 지금 당장 마감은 없지만 장기적으로 삶과 일에 큰 영향을 미치는 일. 예: 자기계발, 건강 관리, 인간관계 투자.
  • 긴급하고 중요한 일: 마감이 임박한 프로젝트, 응급 상황과 같은 일.
  • 긴급하지도 중요하지도 않은 일: 시간 낭비 요소. 예: 무의미한 SNS 스크롤링.

많은 사람들이 ‘긴급하지만 중요하지 않은 일’에 시간을 빼앗기기 때문에 정작 ‘중요하지만 긴급하지 않은 일’을 소홀히 하게 됩니다. 그러나 성공적인 삶을 사는 사람들은 이 영역 중요하지만 긴급하지 않은 일에 집중합니다.

2. ‘중요한 일’의 기준 세우기

중요한 일은 사람마다 다르게 정의될 수 있습니다. 어떤 사람에게는 경력 개발이, 다른 사람에게는 가족과의 관계가 더 중요할 수 있습니다. 따라서 중요한 일을 정의하려면 다음과 같은 질문을 스스로에게 던져야 합니다.

  • 이 일이 나의 장기 목표와 연결되는가?
  • 미래의 나에게 긍정적인 변화를 가져오는가?
  • 이 일을 하지 않았을 때 후회할 가능성이 있는가?

이 질문들에 ‘예’라고 답할 수 있다면, 그것이 바로 당신에게 중요한 일입니다.

3. 긴급함에 끌려가지 않기 위한 실천 전략

(1) 일정에 ‘중요한 일’ 먼저 배치하기

하루 계획을 세울 때 이메일 확인이나 잡다한 일부터 시작하면 하루가 금세 소진됩니다. 중요한 일은 아침 시간처럼 집중력이 높은 시간대에 우선 배치하는 것이 좋습니다.

(2) 방해 요소 줄이기

긴급한 일 중 상당수는 외부에서 들어오는 요청이나 알림으로 발생합니다. 휴대폰 알림을 줄이고, 업무 중 불필요한 메신저 확인을 최소화하면 긴급한 일로 위장된 일들에 끌려갈 가능성이 줄어듭니다.

(3) 위임과 거절의 기술

모든 긴급한 일을 직접 처리할 필요는 없습니다. 위임할 수 있는 일은 위임하고, 정말로 중요한 가치와 연결되지 않는 일은 정중하게 거절하는 용기도 필요합니다.

(4) ‘중요한 일’을 작은 단위로 쪼개기

중요한 일일수록 크고 장기적인 경우가 많습니다. 따라서 이를 작은 단위로 나누어 매일 조금씩 진행하는 습관이 필요합니다. 예를 들어, ‘자격증 취득’이라는 큰 목표를 하루 30분의 공부로 쪼개어 실천하는 방식입니다.

4. 사례로 보는 적용 방법

예를 들어, 어떤 사람이 하루 종일 회사 메일과 전화 응대에 매달린다고 가정해 보겠습니다. 그는 늘 바쁘지만 퇴근 후 돌아보면 실질적인 성과는 남지 않습니다. 반면, 같은 상황에서도 중요한 프로젝트 기획이나 개인의 역량 개발을 위해 시간을 의도적으로 확보한 사람은 장기적으로 훨씬 큰 성과를 얻게 됩니다.

즉, 같은 시간을 쓰더라도 ‘어디에 먼저 배치했는가’가 삶의 결과를 바꿉니다.

 

긴급함에 휘둘리지 않는 삶의 기술

우리는 일상 속에서 늘 바쁘게 살아가지만, 그 바쁨이 곧 성과를 의미하지는 않습니다. 긴급한 일은 언제나 우리 곁에 존재합니다. 그러나 그것이 반드시 중요한 일은 아닙니다. 따라서 진정한 시간 관리란 긴급한 일보다 중요한 일에 집중하는 것에서 시작됩니다.

정리하면,

  • 긴급성과 중요성을 구분해야 합니다.
  • 중요한 일을 스스로 정의하고 장기 목표와 연결해야 합니다.
  • 중요한 일을 일정에 먼저 배치하고, 방해 요소를 줄이며, 위임과 거절의 기술을 익혀야 합니다.
  • 큰 목표는 작은 단위로 쪼개어 꾸준히 실천해야 합니다.

오늘은 긴급한 일에 끌려 다니지 말고 중요한 일을 먼저 하라는 얘기를 해봤습니다. 저는 직장 생활할 때 매일의 일상 속에서 바쁘게 하루를 보냈는데 이것이 맞는 걸까? 내가 지금 잘 살고 있는 걸까?라는 의문점을 갖고 조금 허망하다는 생각을 했습니다. 그때 성공하는 사람들의 7가지 습관이라는 책을 저도 모르게 이미 구입했는데 또 구입해서 두권이나 있었습니다. 아마도 무의식적으로 변화를 주고 싶었나 봅니다. 여러분도 혹시 저처럼 그런 생각을 하시는 분들이 있다면 이제 중요한 일이 무엇인지 정하고 그 일을 우선 일정에 배치해 보시기 바랍니다. 이 긴급함은 눈앞을 흔들지만, 중요함은 삶의 방향을 결정합니다. 오늘 하루, 긴급한 일에 휩쓸리기보다 중요한 일에 먼저 시간을 투자한다면, 여러분의 삶은 더 의미 있고 성과 있는 방향으로 나아가게 될 것입니다.