족저근막염이란 무엇인가? 원인과 잘 걸리는 직업군은?

1. 족저근막염이란?족저근막염(Plantar Fasciitis)은 발바닥의 족저근막(발뒤꿈치에서 발가락까지 연결된 두꺼운 섬유조직)에 염증이 생겨 통증을 유발하는 질환을 말합니다. 이 질환은 특히 아침에 일어나 첫 발을 내디딜 때 강한 통증이 있으며, 장시간 서 있거나 걷거나 달릴 때 증상이 악화되는 경우가 많습니다.족저근막은 발의 아치를 지지하고 충격을 흡수하는 역할을 하지만, 지속적인 스트레스나 과부하가 걸릴 경우 미세한 손상이 축적되어 염증이 생기고 통증이 발생합니다. 이는 단순한 피로가 아닌, 적절한 치료와 예방이 필요한 질환입니다.2. 족저근막염의 주요 원인족저근막염은 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있으며, 주로 발에 반복적인 충격이 가해지는 상황에서 발생합니다.1) 과도한 발 사용장시간 서 ..
건강 2025. 3. 16. 11:01
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